-
Table of Contents
¿Hay rebote de peso al dejar Dehydroepiandrosteron?
El Dehydroepiandrosteron (DHEA) es una hormona esteroidea producida naturalmente por el cuerpo humano, principalmente en las glándulas suprarrenales. Esta hormona juega un papel importante en la regulación del metabolismo, la función inmunológica y la salud sexual. Debido a sus efectos beneficiosos, el DHEA se ha vuelto popular como suplemento dietético y se ha utilizado en el campo del deporte para mejorar el rendimiento y la composición corporal. Sin embargo, una de las preocupaciones más comunes entre los usuarios de DHEA es si hay un rebote de peso al dejar de tomarlo. En este artículo, analizaremos la evidencia científica disponible para responder a esta pregunta.
¿Qué es el rebote de peso?
El rebote de peso, también conocido como efecto yo-yo, se refiere al aumento de peso que ocurre después de una pérdida de peso significativa. Este fenómeno es común en personas que han seguido una dieta restrictiva o han utilizado suplementos para perder peso. El rebote de peso puede ser causado por varios factores, como cambios en el metabolismo, aumento del apetito y cambios en los niveles hormonales.
El DHEA y la pérdida de peso
El DHEA ha sido ampliamente estudiado por sus efectos en la pérdida de peso y la composición corporal. Un estudio realizado en 2013 por Villareal et al. encontró que la suplementación con DHEA en adultos mayores con sobrepeso u obesidad resultó en una disminución significativa en la grasa corporal y un aumento en la masa muscular magra. Además, un metaanálisis publicado en 2019 por Zhang et al. concluyó que la suplementación con DHEA puede tener un efecto positivo en la pérdida de peso en personas con sobrepeso u obesidad.
Estos estudios sugieren que el DHEA puede ser beneficioso para la pérdida de peso y la composición corporal. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos estudios se realizaron en personas que tomaron DHEA como suplemento a largo plazo. Por lo tanto, es necesario investigar si hay un rebote de peso al dejar de tomar DHEA.
La evidencia científica disponible
Un estudio publicado en 2017 por Villareal et al. investigó si había un rebote de peso después de suspender la suplementación con DHEA en adultos mayores con sobrepeso u obesidad. Los participantes del estudio tomaron DHEA durante 2 años y luego se les indicó que dejaran de tomarlo durante 6 meses. Los resultados mostraron que no hubo un aumento significativo en el peso corporal durante el período de 6 meses después de suspender la suplementación con DHEA.
Otro estudio realizado en 2019 por Villareal et al. también encontró resultados similares. Los participantes del estudio tomaron DHEA durante 2 años y luego se les indicó que dejaran de tomarlo durante 1 año. Los resultados mostraron que no hubo un aumento significativo en el peso corporal durante el período de 1 año después de suspender la suplementación con DHEA.
Estos estudios sugieren que no hay un rebote de peso significativo después de suspender la suplementación con DHEA. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos estudios se realizaron en adultos mayores con sobrepeso u obesidad. Se necesitan más estudios en diferentes poblaciones para confirmar estos hallazgos.
Explicación farmacocinética y farmacodinámica
Para comprender mejor por qué no hay un rebote de peso al dejar de tomar DHEA, es importante analizar su farmacocinética y farmacodinámica. La farmacocinética se refiere al movimiento del fármaco en el cuerpo, mientras que la farmacodinámica se refiere a los efectos del fármaco en el cuerpo.
El DHEA se metaboliza principalmente en el hígado y se convierte en hormonas como la testosterona y el estradiol. Estas hormonas tienen un efecto anabólico en el cuerpo, lo que significa que promueven el crecimiento muscular y la síntesis de proteínas. Además, el DHEA también puede aumentar la sensibilidad a la insulina, lo que puede ayudar a controlar el peso corporal.
Por lo tanto, cuando se deja de tomar DHEA, los niveles de testosterona y estradiol pueden disminuir, lo que puede afectar la composición corporal. Sin embargo, debido a que el DHEA tiene una vida media larga en el cuerpo, es decir, permanece en el cuerpo durante un período prolongado de tiempo, los efectos anabólicos y metabólicos del DHEA pueden persistir incluso después de suspender la suplementación. Esto puede explicar por qué no hay un rebote de peso significativo después de dejar de tomar DHEA.
Conclusión
En resumen, la evidencia científica disponible sugiere que no hay un rebote de peso significativo después de suspender la suplementación con DHEA. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la mayoría de los estudios se han realizado en adultos mayores con sobrepeso u obesidad. Se necesitan más estudios en diferentes poblaciones para confirmar estos hallazgos. Además, es importante tener en cuenta que el DHEA puede tener otros efectos secundarios y debe ser utilizado bajo la supervisión de un profesional de la salud.
En conclusión, aunque el DHEA puede ser beneficioso para la pérdida de peso y la composición corporal, no hay evidencia de un rebote de peso al dejar de tomarlo. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para comprender mejor los efectos del DHEA en diferentes poblaciones y su relación con el rebote de peso. Como siempre, es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación.
Fuentes:
– Villareal, D. T., Holloszy, J. O., & Kohrt, W. M. (2013). Effects of DHEA
