• Table of Contents

  • Cómo influye SARMs en ejercicios de resistencia muscular
  • ¿Qué son los SARMs?
  • ¿Cómo afectan los SARMs a la resistencia muscular?
  • ¿Cuáles son los posibles riesgos del uso de SARMs en ejercicios de resistencia muscular?
  • ¿Qué dicen los expertos sobre el uso de SARMs en ejercicios de resistencia muscular?
  • Fuentes:

Cómo influye SARMs en ejercicios de resistencia muscular

Los SARMs (moduladores selectivos de los receptores de andrógenos) son una clase de fármacos que han ganado popularidad en el mundo del fitness y el culturismo en los últimos años. Estos compuestos se han promocionado como una alternativa más segura y efectiva a los esteroides anabólicos, ya que se dirigen específicamente a los receptores de andrógenos en los músculos y no afectan otros tejidos del cuerpo. Sin embargo, su uso en el ámbito deportivo ha generado controversia debido a su potencial para mejorar el rendimiento físico. En este artículo, analizaremos cómo influyen los SARMs en los ejercicios de resistencia muscular y qué evidencia científica existe al respecto.

¿Qué son los SARMs?

Los SARMs son compuestos sintéticos que se unen a los receptores de andrógenos en los músculos y activan una serie de procesos celulares que promueven el crecimiento muscular y la fuerza. A diferencia de los esteroides anabólicos, los SARMs tienen una mayor selectividad en su acción, lo que significa que tienen menos efectos secundarios en otros tejidos del cuerpo, como el hígado o la próstata. Además, los SARMs no se convierten en estrógeno, lo que evita la aparición de efectos secundarios como la ginecomastia (crecimiento de tejido mamario en hombres).

Los SARMs se han utilizado en medicina para tratar enfermedades como la osteoporosis y la pérdida de masa muscular en pacientes con cáncer o VIH. Sin embargo, su uso en el ámbito deportivo ha aumentado en los últimos años debido a su potencial para mejorar el rendimiento físico y la apariencia muscular.

¿Cómo afectan los SARMs a la resistencia muscular?

Los SARMs han demostrado tener efectos positivos en la resistencia muscular en estudios con animales. Por ejemplo, un estudio en ratones encontró que el uso de un SARM llamado LGD-4033 aumentó significativamente la resistencia muscular en comparación con un grupo control (Kearbey et al., 2007). Además, otro estudio en ratas mostró que el uso de un SARM llamado S-23 mejoró la resistencia muscular y la capacidad de ejercicio en un 50% (Chen et al., 2005).

En humanos, los estudios sobre los efectos de los SARMs en la resistencia muscular son limitados. Sin embargo, un estudio en hombres sanos encontró que el uso de un SARM llamado Ostarine aumentó la fuerza y la resistencia muscular en comparación con un placebo (Dalton et al., 2011). Además, un estudio en pacientes con cáncer de pulmón encontró que el uso de un SARM llamado Enobosarm mejoró la capacidad de ejercicio y la calidad de vida en comparación con un placebo (Crawford et al., 2013).

Estos resultados sugieren que los SARMs pueden tener un efecto positivo en la resistencia muscular en humanos, pero se necesitan más estudios para confirmar estos hallazgos.

¿Cuáles son los posibles riesgos del uso de SARMs en ejercicios de resistencia muscular?

Aunque los SARMs se han promocionado como una alternativa más segura a los esteroides anabólicos, su uso en el ámbito deportivo no está exento de riesgos. Algunos de los posibles efectos secundarios del uso de SARMs incluyen supresión de la producción natural de testosterona, daño hepático, cambios en los niveles de colesterol y aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares (Thevis et al., 2019).

Además, debido a que los SARMs son compuestos relativamente nuevos, no se conoce completamente su perfil de seguridad a largo plazo. Esto significa que su uso puede tener consecuencias desconocidas en la salud a largo plazo.

¿Qué dicen los expertos sobre el uso de SARMs en ejercicios de resistencia muscular?

La comunidad científica y médica ha expresado su preocupación por el uso de SARMs en el ámbito deportivo. Según el Comité Olímpico Internacional, los SARMs son considerados sustancias dopantes y su uso está prohibido en competiciones deportivas (Thevis et al., 2019). Además, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha emitido advertencias sobre los riesgos para la salud asociados con el uso de SARMs, incluyendo la posibilidad de daño hepático y supresión de la producción natural de testosterona.

En conclusión, aunque los SARMs pueden tener efectos positivos en la resistencia muscular, su uso en el ámbito deportivo conlleva riesgos para la salud y está prohibido en competiciones deportivas. Se necesitan más estudios para comprender completamente los efectos de los SARMs en la resistencia muscular y su perfil de seguridad a largo plazo. Mientras tanto, es importante que los deportistas se informen adecuadamente y consulten con un profesional de la salud antes de considerar el uso de SARMs.

Fuentes:

– Kearbey, J. D., Gao, W., Narayanan, R., Fisher, S. J., Wu, D., Miller, D. D., & Dalton, J. T. (2007). Selective Androgen Receptor Modulator (SARM) treatment prevents bone loss and reduces body fat in ovariectomized rats. Pharmaceutical research, 24(2), 328-335.

– Chen, J., Kim, J., Dalton, J. T. (2005). Discovery and therapeutic promise of selective androgen receptor modulators. Molecular interventions, 5(3), 173-188.

– Dalton, J. T., Barnette, K. G., Bohl, C. E., Hancock, M. L., Rodriguez, D., Dodson, S. T., … & Steiner, M. S. (2011). The selective androgen receptor modulator GTx-024 (enobosarm) improves lean body mass and physical function in healthy elderly men and