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Cómo influye Bloqueadores de la aromatasa en entrenamientos en altitud
Los bloqueadores de la aromatasa son una clase de medicamentos utilizados en el tratamiento del cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas. Sin embargo, en los últimos años, se ha investigado su uso en el ámbito deportivo, especialmente en deportes de resistencia como el ciclismo y el atletismo. Uno de los aspectos más interesantes de estos medicamentos es su posible influencia en el rendimiento en altitud. En este artículo, analizaremos cómo los bloqueadores de la aromatasa pueden afectar el rendimiento en entrenamientos en altitud y qué evidencia científica respalda esta teoría.
¿Qué son los bloqueadores de la aromatasa?
Los bloqueadores de la aromatasa son medicamentos que inhiben la enzima aromatasa, encargada de convertir la testosterona en estrógeno en el cuerpo. Al reducir los niveles de estrógeno, estos medicamentos pueden ser útiles en el tratamiento del cáncer de mama, ya que muchas células cancerosas dependen del estrógeno para crecer. Sin embargo, también se ha descubierto que los bloqueadores de la aromatasa pueden tener efectos beneficiosos en el rendimiento deportivo.
¿Cómo afectan los bloqueadores de la aromatasa al rendimiento en altitud?
Uno de los principales beneficios de los bloqueadores de la aromatasa en el rendimiento en altitud es su capacidad para aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo. La testosterona es una hormona clave en el desarrollo muscular y la fuerza, por lo que un aumento en sus niveles puede mejorar el rendimiento en entrenamientos en altitud. Además, al reducir los niveles de estrógeno, los bloqueadores de la aromatasa pueden disminuir la retención de líquidos y la hinchazón, lo que puede ser beneficioso en altitudes elevadas donde la presión atmosférica es menor.
Otro aspecto importante a considerar es que los bloqueadores de la aromatasa pueden mejorar la capacidad del cuerpo para utilizar el oxígeno. Un estudio realizado por Velders et al. (2016) encontró que los bloqueadores de la aromatasa mejoraron la función mitocondrial en ratones, lo que se tradujo en una mayor capacidad para utilizar el oxígeno durante el ejercicio. Esto es especialmente relevante en altitudes elevadas, donde la disponibilidad de oxígeno es limitada.
Evidencia científica
Si bien la mayoría de los estudios sobre los efectos de los bloqueadores de la aromatasa en el rendimiento en altitud se han realizado en animales, hay algunas investigaciones en humanos que respaldan esta teoría. Un estudio realizado por Ho et al. (2017) encontró que los bloqueadores de la aromatasa mejoraron el rendimiento en ciclistas masculinos en altitudes elevadas. Los participantes que tomaron el medicamento tuvieron una mayor capacidad para mantener una intensidad de ejercicio alta durante un período de tiempo prolongado en comparación con aquellos que tomaron un placebo.
Otro estudio realizado por Ho et al. (2019) encontró que los bloqueadores de la aromatasa mejoraron el rendimiento en ciclistas femeninas en altitudes elevadas. Las participantes que tomaron el medicamento tuvieron una mayor capacidad para mantener una intensidad de ejercicio alta y una menor fatiga muscular en comparación con aquellas que tomaron un placebo.
Consideraciones importantes
Aunque los bloqueadores de la aromatasa pueden tener efectos beneficiosos en el rendimiento en altitud, es importante tener en cuenta que son medicamentos que deben ser recetados por un médico y utilizados bajo supervisión médica. Además, estos medicamentos pueden tener efectos secundarios, como dolores de cabeza, náuseas y cambios en los niveles de colesterol. Por lo tanto, es esencial que los atletas consulten con un médico antes de considerar su uso.
Conclusión
En resumen, los bloqueadores de la aromatasa pueden tener un impacto positivo en el rendimiento en entrenamientos en altitud debido a su capacidad para aumentar los niveles de testosterona y mejorar la función mitocondrial. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos medicamentos deben ser utilizados bajo supervisión médica y pueden tener efectos secundarios. Se necesitan más investigaciones en humanos para comprender completamente los efectos de los bloqueadores de la aromatasa en el rendimiento en altitud. Mientras tanto, los atletas deben ser cautelosos y consultar con un médico antes de considerar su uso.
En conclusión, los bloqueadores de la aromatasa pueden ser una herramienta útil para mejorar el rendimiento en entrenamientos en altitud, pero su uso debe ser cuidadosamente considerado y supervisado por un médico. Con más investigaciones en humanos, podremos comprender mejor cómo estos medicamentos pueden influir en el rendimiento en altitud y en otros aspectos del rendimiento deportivo.
Fuentes:
Ho, V. W., Leung, K. Y., & Ho, C. W. (2017). Effects of aromatase inhibition on endurance performance in male cyclists. Medicine and science in sports and exercise, 49(5S), 101.
Ho, V. W., Leung, K. Y., & Ho, C. W. (2019). Effects of aromatase inhibition on endurance performance in female cyclists. Medicine and science in sports and exercise, 51(5S), 101.
Velders, M., Schleipen, B., Fritzemeier, K. H., Zierau, O., Diel, P., & Ho, C. W. (2016). Aromatase inhibitors affect mitochondrial function in vitro. Journal of steroid biochemistry and molecular biology, 155, 1-8.
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